Zaprzyjaźnieni trenerzy z legnickiego Avatara zwrócili się do nas z pomysłem współorganizacji wyjątkowego wydarzenia. Drugi Wymiar Akademii Avatara to miejsce stworzone przez miłośników sportu, dedykowane zdrowemu ruchowi oraz radości z aktywności w każdym wieku: joga, fitness, pilates. To mamy wspólne – chęć dzielenia się atrakcyjnymi sposobami na rekreację, dobre samopoczucie i mobilizację do wychodzenia z domu.
Nadchodzące w najbliższą sobotę Melodie na wodzie to bardzo ciekawy event łączący muzykę, naturę i sport. W unikalny sposób doświadczycie kojących dźwięków instrumentów unosząc się na spokojnej tafli jeziora. Melodie na wodzie pozwolą nam na chwilę zadumy i połączenia z naturą, przypominając o pięknie otaczającej nas przyrody.
Dlaczego warto wziąć udział?
Wyjątkowa atmosfera: Niesamowite dźwięki rozmaitych instrumentów w otoczeniu przyrody.
Relaks i rekreacja: Pływanie na SUPach to świetny sposób na aktywny wypoczynek.
Nowe doświadczenia: Połączenie muzyki na żywo z wodną przygodą.
W planie wydarzenia:
1h praktyka jogi z Olgą Pirecką–Oskwarek na SUPie pozwalająca na zapoznanie się ze sprzętem, przetestowanie balansu oraz ćwiczeń mobilizacyjnych i rozciągających, by móc w przyszłości korzystać z uroków tej formy zabawy. Łagodna i przyjazna dla wodoopornych praktyka prowadzona przez doświadczoną nauczycielkę jogi z Drugiego Wymiaru pozwoli oswoić się z deską SUP i poruszyć ciałem, by następnie poczuć gotowość do odpłynięcia w relaksie. Obawy rozpuszczą się już po pierwszym zakołysaniu kręgosłupem . Chwila z budowaniem uważności oraz świadomości ruchu to szansa lepszego odpoczynku dla głowy w drugiej części wydarzenia!
1h koncertu z Ta od Gongów – dźwiękoterapia dla ukołysania zmysłów. Podczas bujania na wodzie ukoi uczestników dźwiękami fletu indiańskiego, bębna językowego, szamańskiego, gitary, harfy kryształowej, dzwoneczków koshi, kalimbe, grzechotek, żabek oraz śpiewem. Kąpiel w dźwiękach to moment głębokiego relaksu, który pozwala uwolnić napięcia, przywrócić wewnętrzną harmonię i napełnić się energią na kolejne dni. Stworzycie przestrzeń do regeneracji, odprężenia i przywrócenia wewnętrznej harmonii.
Szczegóły wydarzenia: https://drugiwymiar.teatravatar.pl/melodie-na-wodzie-joga-i-koncert-na-supach/
Zabierzcie ze sobą rodzinę i przyjaciół, weźcie swoją deskę SUP lub wypożyczcie ją od nas i zanurzcie się w dźwiękach.
Do zobaczenia nad jeziorem!
Wydarzenie przeznaczone jest dla osób dorosłych.
Leave a Reply